การฝึกสปาร์
Gunnery Sgt. Ismael Pena · Public domain3–5 roundsนาที
Two or three times a week, not every day.เมื่อไร
Less than you expect, if it is done right.อะไรเจ็บ
คืออะไร
สัมผัสเบาถึงปานกลาง เพราะนักมวยที่มีคิวชกเสียเวลากับการบาดเจ็บในยิมไม่ได้
ฉบับยาว
บทความภาษาอังกฤษระบุชัดว่าการสปาร์ "มักเป็นการฝึกสัมผัสเบาถึงปานกลาง" ด้วยเหตุผลนั้นพอดี และมีเรื่องเฉพาะที่ฝึกในนั้น ทั้งระยะประชิด การจับคอตีและเข่าอย่างเดียว การต้อนเข้ามุม และการกันคนบุกไว้นอกระยะ
อนุมาน — ยิมที่สปาร์หนักทุกวันคือยิมที่ไม่ได้เตรียมใครไปทำอะไรทั้งนั้น
เกี่ยวข้องกับ
- ผลของการรับแรงสิบปี Why the contact is light.
- รอบซ้อมแรกของคุณ The order it all comes in.
แต่ละข้อความมาจากไหน
| Field | Tier | Source | Note |
|---|---|---|---|
| default | cited | Muay Thai — Wikipedia (en) | |
| text_th | inference | written in Thai by this project, not machine-translated |
แหล่งอ้างอิง
- Muay Thai — Wikipedia (en)
cited Cited — a named source, linked · harvested Harvested — fetched from an open dataset, with its licence · tradition Tradition — general knowledge of the tradition, hedged · inference Inference — this project's own reasoning from the above · field Field — someone stood there